NUTRICIÓN DEPORTIVA PERSONALIZADA

¡NUTRICIÓN PERSONALIZADA Y FLEXIBLE PARA ADAPTAR LA DIETA AL MOMENTO DE LA TEMPORADA EN QUE TE ENCUENTRES!

¿CÓMO LO CONSEGUIREMOS?

El deporte y la alimentación van unidos de la mano. Debes comer lo mejor posible para aumentar tu rendimiento evitando la fatiga y las temidas lesiones. Así alcanzas el éxito deportivo sin sufrir agotamiento físico.

La correcta planificación de las comidas es importante para mejorar tu rendimiento, para evitar lesiones y para asegurar que los músculos tengan suficiente energía y nutrientes.

 

La Dieta para un deportista se basa en ajustar los nutrientes energéticos (hidratos de carbono de baja carga glucémica y grasas favorables insaturadas) y aumentar levemente la porción de proteína para asegurar la reparación de los tejidos.

UNA BUENA PLANIFICACIÓN DIETÉTICA QUE TENGA EN CUENTA TUS HORARIOS Y TU CARGA DE TRABAJO, ES LA CLAVE PARA ALCANZAR EL ÉXITO DEPORTIVO.

¿QUIERES CONSEGUIR TU OBJETIVO MEDIANTE LA NUTRICIÓN SIN NECESIDAD DE REALIZAR EJERCICIO FÍSICO?

EMPIEZA AHORA MISMO TU PLAN NUTRICIONAL Y CONSIGUE UNA VALORACIÓN PARA QUE ALCANCES TUS OBJETIVOS Y CONSIGAS VERDADEROS RESULTADOS

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