¿Quieres empezar a entrenar ya?

Envíame un mensaje whatsapp:
646 367 266 y cuéntame tus objetivos.

Compex (Electroestimulacion):

La electroestimulación se utiliza en medicina y rehabilitación desde hace más de 30 años. Hasta hacepocos años la electroestimulación solo se usaba para tratar músculos atrofiados después de una accidente o una lesión.

Pero ahora también se aplica a músculos sanos con espectaculares resultados, tanto en deportistas de élite que quieren mejorar su rendimiento, como en personas que no tienen tiempo suficiente para hacer deporte pero que quieren mantener sus músculos en perfecta forma.


QUÉ ES LA ELECTROESTIMULACIÓN NEUROMUSCULAR?

La electroestimulación es la técnica que utiliza la corriente eléctrica, para provocar una contracción muscular, mediante un aparato llamado electroestimulador, para prevenir, entrenar o tratar los músculos, buscando una finalidad terapéutica o una mejora de su rendimiento.La técnica de la electroestimulación viene empleándose en la rehabilitación desde hace mucho tiempo, aportando importantes beneficios en éste campo, sobre todo para resolver las patologías musculares más comunes como son:
La prevención y el tratamiento de la atrofia muscular, la potenciación, las contracturas, el aumento de la fuerza para la estabilidad articular, la profilaxis de la trombosis, y la estimulación de los músculos paralizados, entre otros, y también para el tratamiento del dolor.En las personas normalmente inervadas (todas excepto los para y tetrapléjicos) el impulso eléctrico no estimula directamente la fibra muscular, sino que lo hace a través del nervio motor (motoneuronas), –que sólo necesitará una cantidad muy pequeña de energía eléctrica– para conseguir un estímulo eficaz.

VENTAJAS DE LA ELECTROESTIMULACIÓNEN EL CAMPO DEL DEPORTE

• Mayor y más rápido aumento del tono muscular localizado que otro sistema de entrenamiento (glúteos, abdominales…)

• Mayor volumen muscular que con el entrenamiento con sobrecargas.

• Más aumento de fuerza explosiva que el entrenamiento voluntario.

• Excelente masaje y perfecta recuperación en lesiones (piernas pesadas, contracturas,…)

• Regeneración y oxigenación de tejidos aumentada por cinco

• Excelente ayuda para terapias de disminución de porcentaje de grasa

• Desaparición o reducción del dolor (cervicalgias, lumbalgias, epicondilitis,…)

• Aumento de la resistencia local por transformación de fibras intermedias en lentas

• Disminución de lesiones y de fatiga en deportistas

• Ganancia de tiempo para dedicarlo a la técnica